代怀助孕在孕期需要摄取各种营养素，水果是其中重要的一部分，但并不是只有12种水果是代怀助孕必吃的，而是应该多样化摄取各种水果，以下是一些代怀助孕在孕期可以适量食用的水果：

苹果富含维生素和矿物质，对代怀助孕和胎儿都有好处。

香蕉富含钾元素，有助于调节代怀助孕的血压和情绪。

橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁的吸收。

葡萄、蓝莓等浆果类水果富含抗氧化物质，有助于保护胎儿免受自由基的伤害。

猕猴桃富含叶酸和维生素C，有助于预防胎儿畸形和增强免疫力。

梨子含有丰富的膳食纤维和水分，有助于缓解代怀助孕便秘和保持水分平衡。

草莓富含维生素C和抗氧化物质，对代怀助孕和胎儿都有益处。

柿子含有丰富的维生素A和矿物质，有助于保护胎儿的视力和骨骼发育。

菠萝含有丰富的维生素B和C，有助于促进消化和增强免疫力。

火龙果富含多种维生素和矿物质，包括铁、钾等，对代怀助孕和胎儿都有益处。

石榴含有丰富的抗氧化物质和多酚类化合物，有助于保护胎儿免受环境污染的伤害。

西瓜富含水分和矿物质，有助于保持代怀助孕的水分平衡和预防脱水。

代怀助孕在选择水果时应注意适量食用，避免过量摄入糖分，有些水果如山楂、荔枝等应慎食或避免食用，因为可能引起宫缩或不适，代怀助孕在孕期应该多样化摄取各种水果，以获取全面的营养。

请注意，以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请代怀助孕在孕期注意饮食均衡，遵循医生的建议和指导，以确保自己和胎儿的健康。